Хватит ходить по замкнутому кругу 🙅🏼
Как часто ловим себя на мысли, что вечно ходим по замкнутому кругу❓
Подсознательно притягиваем к себе одних и тех же людей и события:
📌 одна и та же ситуация повторяется снова и снова
📌 отношения с новыми людьми строятся по одному и тому же сценарию
📌 меняем работу, а проблемы остаются теми же.
Как правило, за этим стоят некорректные решения:
❌ страх выполнения задачи
❌ привычка быть жертвой обстоятельств
❌ начинаем, но не доводим до конца
❌ не доверяем миру и вселенной.
Можно ли помочь себе? Можно! Для этого нужно:
✏️ найти пути выхода из сложившихся обстоятельств: что можно сделать, чтобы улучшить положение
✏️ трезво оценить свои возможности: исходить из того, что имеется, а не из своих грез и мечтаний
✏️ найти ресурсы в каждой ситуации: повернуть ее себе на пользу, поставить цель в условиях данных обстоятельств
✏️ ставить перед собой небольшие задачи, которые по силам выполнить.
❗Лучше небольшие действия☝🏻, чем большие планы.
Метод “маленьких шагов” поможет повысить уверенность в себе и приобрести привычку действовать.
Больше полезной информации на странице моей онлайн-школы психологии “Паззлы” https://vk.com/puzzlesschool
Подписывайтесь!
💥 Меняется твое мышление, меняешься ты!💥
